Podcast
Oletko sinä(kin) multitaskaaja? - Veera Virintie
14.11.2023
minuutin lukuaika
Työelämä & johtajuus
Oletko koskaan pohtinut, miten arjen multitaskaus vaikuttaa aivoihimme ja keskittymiskykyymme? Entä tiesitkö, että aivojamme ei ole luotu keskittymistä vaativaan tietotyöhön? Asiantuntijavieraana aftereilla on Silta Education yrityksen toinen perustaja, aivotutkimukseen perehtynyt kasvatustieteilijä Veera Virintie. Keskustelimme Veeran kanssa mm. siitä, miksi olisi ensiarvoisen tärkeää pitää huolta omasta keskittymiskyvystään ja miten jatkuvat keskeytykset esimerkiksi tietotyössä vaikuttavat aivoterveyteemme. Jaksossa Veera jakaa myös vinkkejä siihen, mitä askelia ottaa jos oma keskittymiskyky tuntuu olevan retuperällä ja työn tehokkuus asteen laskusuunnassa.
Podcast
Oletko sinä(kin) multitaskaaja? - Veera Virintie
Työelämä & johtajuus
14.11.2023
Oletko koskaan pohtinut, miten arjen multitaskaus vaikuttaa aivoihimme ja keskittymiskykyymme? Entä tiesitkö, että aivojamme ei ole luotu keskittymistä vaativaan tietotyöhön? Asiantuntijavieraana aftereilla on Silta Education yrityksen toinen perustaja, aivotutkimukseen perehtynyt kasvatustieteilijä Veera Virintie. Keskustelimme Veeran kanssa mm. siitä, miksi olisi ensiarvoisen tärkeää pitää huolta omasta keskittymiskyvystään ja miten jatkuvat keskeytykset esimerkiksi tietotyössä vaikuttavat aivoterveyteemme. Jaksossa Veera jakaa myös vinkkejä siihen, mitä askelia ottaa jos oma keskittymiskyky tuntuu olevan retuperällä ja työn tehokkuus asteen laskusuunnassa.

Podcast
Oletko sinä(kin) multitaskaaja? - Veera Virintie
Podcast
Oletko sinä(kin) multitaskaaja? - Veera Virintie
Oletko koskaan pohtinut, miten arjen multitaskaus vaikuttaa aivoihimme ja keskittymiskykyymme? Entä tiesitkö, että aivojamme ei ole luotu keskittymistä vaativaan tietotyöhön? Asiantuntijavieraana aftereilla on Silta Education yrityksen toinen perustaja, aivotutkimukseen perehtynyt kasvatustieteilijä Veera Virintie. Keskustelimme Veeran kanssa mm. siitä, miksi olisi ensiarvoisen tärkeää pitää huolta omasta keskittymiskyvystään ja miten jatkuvat keskeytykset esimerkiksi tietotyössä vaikuttavat aivoterveyteemme. Jaksossa Veera jakaa myös vinkkejä siihen, mitä askelia ottaa jos oma keskittymiskyky tuntuu olevan retuperällä ja työn tehokkuus asteen laskusuunnassa.
Työelämä & johtajuus
11.14.2023
Kesto:
Podcast
Oletko sinä(kin) multitaskaaja? - Veera Virintie
Oletko koskaan pohtinut, miten arjen multitaskaus vaikuttaa aivoihimme ja keskittymiskykyymme? Entä tiesitkö, että aivojamme ei ole luotu keskittymistä vaativaan tietotyöhön? Asiantuntijavieraana aftereilla on Silta Education yrityksen toinen perustaja, aivotutkimukseen perehtynyt kasvatustieteilijä Veera Virintie. Keskustelimme Veeran kanssa mm. siitä, miksi olisi ensiarvoisen tärkeää pitää huolta omasta keskittymiskyvystään ja miten jatkuvat keskeytykset esimerkiksi tietotyössä vaikuttavat aivoterveyteemme. Jaksossa Veera jakaa myös vinkkejä siihen, mitä askelia ottaa jos oma keskittymiskyky tuntuu olevan retuperällä ja työn tehokkuus asteen laskusuunnassa.
Työelämä & johtajuus
November 14, 2023
Duration:
<iframe style="border-radius:12px" src="https://open.spotify.com/embed/episode/7FnBVjEsDDfvB9s1vm3TrJ?utm_source=generator&theme=0" width="100%" height="352" frameBorder="0" allowfullscreen="" allow="autoplay; clipboard-write; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture" loading="lazy"></iframe>

AfterIT-podcast pureutuu työelämään - sen iloihin, haasteisiin ja ilmiöihin rennolla afterwork-hengellä kahden softatalossa työskentelevän mimmin silmin. Me uskomme siihen, että työelämän kuuluu olla mutkatonta ja antaa enemmän kuin ottaa.
Jakson kuvaus
Oletko koskaan pohtinut, miten arjen multitaskaus vaikuttaa aivoihimme ja keskittymiskykyymme? Entä tiesitkö, että aivojamme ei ole luotu keskittymistä vaativaan tietotyöhön? Asiantuntijavieraana aftereilla on Silta Education yrityksen toinen perustaja, aivotutkimukseen perehtynyt kasvatustieteilijä Veera Virintie. Keskustelimme Veeran kanssa mm. siitä, miksi olisi ensiarvoisen tärkeää pitää huolta omasta keskittymiskyvystään ja miten jatkuvat keskeytykset esimerkiksi tietotyössä vaikuttavat aivoterveyteemme. Jaksossa Veera jakaa myös vinkkejä siihen, mitä askelia ottaa jos oma keskittymiskyky tuntuu olevan retuperällä ja työn tehokkuus asteen laskusuunnassa.
Published by
Tunnisteet
työelämä, afterit
afterIT
Kirjoittaja